。
此时每一次呼吸、动作都能从腹部引导出一股股气流,涌向四肢百骸。
原先没有使用月亮井水时,锻炼到的肌肉都集中在表层,身体的酥麻酸痛主要停留在体表处,而深层次的没怎么锻炼到。
但此刻在这气流的刺激下,深层次的肌肉也慢慢充血、鼓胀、强化。
紧随其后的是一小股清流,滋养着膨胀、充血的肌肉,但清流明显少于那股刺激性的气流,滋养仅仅只是保护着锻炼的身体不受暗伤,没过片刻,李泽浑身就热力蒸腾,额头隐隐冒出汗珠来。
李泽忍受着四肢强烈的酸胀感,维持着呼吸、还有动作节奏,直到完整打了一套【见习骑士剑法】才停了下来,而停下来后,腹部的气流也在缺乏剑法引动之下,停止溢出。
引动源力恢复身体状态。
刚才喝了6勺子,估摸着喝了个百来毫升月亮井水,完整的一遍练下来,只消耗了大约三分之一,取得的效果,对比起来,自己之前的锻炼都弱爆了。
就是不能多练,这才练了一遍,就有些顶不住了,也只能晚上这么搞,白天这样那没有源力恢复的话都做不了事情了。
();() “不过效果也是杠杠了,想到达到这种全身性深层次锻炼可不容易!”
“这种修炼到深层次的方法,坚持下来,长此以往,就拉开了差距”
如果锻炼层次一直停留在体表,那么皮肤可能能练得坚韧。
但缺乏强劲肌肉的支撑,皮肤再坚韧也坚韧不到哪里去;
同样想要肌肉强力,那身体流动的气血不强,肌肉自然也会缺乏相应的基础;
而气血要强,那筋脉骨骼也必不可少,而以上这些要强大,根本还在于生命本源的强大。
缺乏生命本源的支撑和滋养,再怎么练都没用,甚至越练身体亏损越大!
这也是为什么凝聚生命本源,激活生命种子是超凡的第一步。
所以见习骑士修炼法的等级越高,修炼的地方就在身体越深处,否则就有可能进无可进,比如一直只锻炼皮肤,肌肉不强,那么皮肤的上限也就摆在那边,卡死了前进道路。
而月亮井水,就可以在见习骑士剑法修炼层次的基础上更加深入的淬炼到身体。
而这或许就是它的价值所在。
也是用月亮井水熟练度提高飞快的缘故,毕竟剑法被动的提升了一個层次,提前涉足到更深的领域,获得更多的感悟也无可厚非。
结合见习骑士训练营提供的信息流,李泽对这次的修炼简单进行了分析,多想多做才能行稳致远!
继续修炼,终于,随着100ml月亮井水消耗完毕,源力使用了0.54滴源力,李泽的属性也来到了:
【精神:10点】
【体质:13点】
【力量:13点】
【敏捷:13点】
体质、力量、敏捷再次提高了一点,肌肉更强,轮廓更清晰,一天内连续的变强,让李泽清楚感受到其中的差距!
体质、力量、敏捷一天内提升了30%,此时的李泽如同一名勤奋锻炼数年的运动健将,而一日前,还是手无缚鸡之力的文弱青年,强烈的对比,让李泽不由都要恍惚起来。
慢跑,快跑,全力出拳,感受着身体的变化,直到适应下来。
接档穿成反派后发现主角重生了文案在下求收藏本文文案萧云谏身为无上仙门的首座弟子,芝兰玉树年少成名,受万人追捧。可他偏偏是个没有心的。 他师叔凌祉为他中情毒堕魔窟,为救他散去多年修为。...
全民转职热血搞笑无敌升级流千年前,恐怖游戏降临现实,世界规则被同化,人族几乎走向灭亡。人族先贤为了低于入侵建立转职体系,所有人满16岁就可以转职。然而,穿越者五好青年王尘,却意外觉醒最鸡肋辅助职业—生命萨满!辅助技能软弱无力,毫无攻击技能,血皮脆,路过的野狼都能一巴掌抽死。弱鸡中的战斗鸡!王尘却拒绝校花邀请,绑定无限反转系统谁说生命萨满无攻击力。当生命礼赞随着圣光洒落变成死亡咒杀,生命持续扣除!当自然图腾氤氲活性绿光变成邪恶图腾,虚弱无力衰败弥漫!谁言萨满是土狗,我以辅助定乾坤!...
家住玉华州城北豹头山虎口洞的黄狮精向来与人秋毫无犯,堪称西游记中最善良的妖精,最后却惨死于金箍棒下。后人皆称此乃西游记中的一大悲剧。然而,当这个黄狮精有了现代意识以后,又会给西游取经带来怎样的变数这个黄狮精又能否摆脱宿命呢...
我,余志乾就算穷死,饿死,被贬为庶民,我也绝不当皇帝...
生物系研究僧出身的猥琐胖子杨锐,毕业后失业,阴差阳错熬成了补习学校的全能金牌讲师,一个跟头栽到了1982年,成了一名高大英俊的高考复读生,顺带装了满脑子书籍资料80年代的高考录取率很低同学们,跟我学...
这世界病了,无论仙凡都患上了一种名为长生的顽疾。在长生不死的影响下,各类修行法朝着诡异莫名的方向一骑绝尘。住胎期二十岁后,四肢逐渐萎缩总角期五十岁后,脏器彻底腐烂弱冠期一百岁后,皮肉枯槁朽坏而立期两百岁后,血液枯竭生异我是求仙者,亦是求生者。已有万订完本精品诡道修仙,以及2500均完本开局聊斋打铁十五年,人品保障,欢迎看官老爷们追读收藏。...
一向运气不太好的南曲穿书了。没关系,穿书她认了,穿进逃生游戏里她也认了。可这摆脱不掉的嘤嘤怪设定到底是个什么鬼东西当猛鬼忽然出现,吓得众人惊慌失措时,南曲撸起袖子冷笑丑东西,连老娘都敢吓唬,吃...