就连金凤和小米,刚开始那会儿,也都被她给糊弄过去了。
,她们几间接触多了,才知道,原那个乔晶晶并完全吃胖型。
只,她平时酷爱锻炼和健身,所以,才能一直都保持着完美身材。
现在乔晶晶,其实也挺喜欢锻炼身体。
尤其,她在上一个世界完成任务时候,获得了各种技能,她就更加喜欢锻炼身体了。
每天早上,她就算起再晚,也要在院子里打打拳和练练功。
在她看,就算拥了些牛掰技能,自己也要常锻炼,绝对能懈怠,懒惰了。
更能骄傲自,认个世界上自己就最强。
毕竟,山外山,外,天外天。
世界上能异士应该很多,只她们平凡生活中很难遇见而知道了,以早饭,一定加两个蛋。”
听到乔晶晶保证,金凤捂嘴笑道:“让你必须吃多少蛋,只希望你早餐要营养均衡。”
“你也知道,很多明星了保持好身材,他们底下可都下了很多苦功夫。”
“大部分明星,他们都自己营养师和健身教练。”
说到里,金凤突然神一转换,嘴角露出一抹玩味笑容。
“要,也给你找一个营养师?”
“?”
乔晶晶觉得请营养师点太费钱了,真大可必。
“用了,会自己参考网络上营养餐,然做好相对搭配。”
看到金凤说话,乔晶晶便继续极力解释,“最近,一直都在家里休息嘛,所以也就难免松散了些,等到以工作了,自然会好好吃饭。”
“你就放心!”
乔晶晶在上一个世界完成任务,就幸运获得了很多技能,其中一个就烹饪技能。
段时间,她在家里也试验了很多次,说实话了个烹饪技能,她随便做道什菜,那都级厨师水准。
哪怕只一道简单炒青菜,炒好,吃起就和她以前手艺完全一样。
直接就一个级别存在。
“嗯,只要你好好吃饭,吃多少无所谓,只要营养搭配好就行了,你可千万要学那些女明星,一顿只吃一碗水煮青菜。”
金凤突然想起,好多女明星了减肥,了保持好身材,控制饮食方面都太过夸张了点。
她绝对能接受那样虐待式减肥方法。
“哈哈哈!”
小主,个章节面哦,请点击下一页继续阅读,面更彩!
金凤话,让乔晶晶控制大笑了起,“姐,你就放心,绝对会了减肥,而去虐待自己胃,你就放一百十个心!”
重活一世,顾盼惜凭借着对剧情的了解,护家族,救朋友,虐敌人,得所爱,打破剧情桎梏,再踏仙途。a...
朝为田舍郎,暮登天子堂。大唐天宝,顾青身着布衣从烟尘里走来,在长安皇城的大道上,看着鳞次栉比的华丽殿宇,一步,两步,步步生莲。他渐渐握住了这个强盛王朝的脉搏,也看到了饱受挫折打击的李隆基那张灰败阴暗...
...
天妒之才,谓之天才。天才中龙凤者,可封妖孽。灵根残缺的人族少年,得神秘女子传授一部无上妖典,踏上修行之路。自此,一代妖孽崛起于天荒,令仙魔颤抖,诸圣俯首。我愿荡尽心中不平,求个念头通达,快意恩仇!...
...
月烑上一世什么都靠自己,吃苦耐劳殚精竭虑,终于一步登仙。可惜大限已到,陨落了重生之后,她立刻总结了失败的经验教训。认识到关键问题在于太勤快了所以这一世,她励志好吃懒做。...